文丽从小和父母一路 住，回忆起童年韶光，那时在沉寂的夜晚，她常常听到父亲陵暴母亲。夜半时分，妈妈发出异样的声响，还压抑着，似乎怕被人听见。

文丽想过，要起来去帮助母亲。但是 她轻轻一翻身，妈妈的声音便会戛然而止，父亲鼾声四起，似乎什么也没产生 一样。

她觉得父母之间产生 了抵牾，但第二天，他们又似乎什么都没产生 一样。

以是，小时间的文丽，特殊不想跟父母在一个房间住，她心中充满了恐惊，恐怕他们会离自己而去。

实在，关于分房睡，在网上曾经刷到许多批评。不少成年人表现，没有实时和父母分房睡留下了暗影 。

对文丽而言，这是一段难以开口的隐私，她不能 与旁人分享，对父母也缄口不言。

如今，文丽已经成为了母亲。她不希望宝宝重蹈自己的覆辙，也不想让娃体验到同样的暗影 。

因此，当孩子到了3岁时，文丽就为宝宝摒挡好属于自己的小房间，想让娃自己睡觉了，没想到，娃顺应的很快，一个礼拜 摆布 ，就能自己睡了。

之以是如许做，是因为 文丽深知，太晚分房所带来的影响。

第一个影响：生理暗影

生理学家费洛姆在《爱的艺术中》说，孩子必须 长大，必须 脱离母体和母亲的乳房，必须 成为一个完整独立 的生命。

以文丽的发展故事为例，映射了许多家庭的真实状况。虽然家长不说，但内心深处都存在着如许的顾虑和暗影 。

孩子和爸妈住一路 ，晚上听到一些声响，刚开端 认为 是父母在打架，内心惶恐。但年龄大一些了，认知提拔了，也许 会引发 早熟。

就当下的物资 前提 而言，根本上每个家庭，都可以让孩子有自己的房间了。以是，到了符合年龄，就开端 让娃尝试自己睡吧！

第二个影响：缺乏独立 本事

宝宝到了该独立 的时间，还继承与父母同住，家长必定 会给孩子铺床、暖床等。如许，宝宝对大人就会产生 过强的依靠性。

如今有的孩子上初中、高中住校了，脱离父母自己不敢睡觉，甚至连根本的铺床都不会。

从儿童发展角度来讲，宝宝3岁前是形成留恋关系的关键期，不建议离开 睡。过早分房，宝宝没有安全 感，容易产生 胆小自卑的情况，还会让亲子关系变得淡漠 。

生理学家认为，孩子三岁摆布 ，认知渐渐形成，情感发展趋向于自我，宝宝更渴望有必定 的隐私空间。以是，有三岁分床，五岁分房的说法。

那么，家长如何与宝宝顺遂分房睡呢？可以从三个方面来进行引诱 。

一，观察情况

宝宝晚上睡觉特殊平稳 ，根本不踢被子、一觉到天亮，大小便也能自己上厕所了。

当你发明 ，宝宝出现这几种举动的时间，可以考虑和孩子离开 睡了。

我家大宝是5岁4个月分床的，二宝是6岁多，才开端 跟哥哥在一张床上睡。

二，先分床，再分房

假如家里有可以组合装的婴儿床，刚开端 可以先让宝宝在婴儿床上睡，分床不分房，之后再逐步过渡到分房睡。

循规蹈矩好坏常重要的原则，假如你期待娃一离开 就可以自己睡着，这是不现实的。还有的孩子，刚开端 一两天可以自己睡，之后又会半夜跑到爸妈床上。

以是，在分房睡的最初，可以给房门留个缝隙 ，娃想回来，可以随时回来，比及他习惯了，就可以关门睡了。

睡觉前可以给宝宝读绘本，讲故事，告知 娃你已经长大了，能够独立 入睡了。

推荐 绘本：《吃掉黑暗 的怪兽》、《你要换大床了》、《丽塔和小东西的小窝》、《妈妈，我要自己睡》、《魔法 亲亲》等，也是我和大宝二宝分床睡之前，常常会读的。

三，让宝宝布置房间

有了和孩子离开 睡的想法之后，可以勉励 宝宝计划自己的寝室风格，比如说壁纸用的色彩 ，窗帘的格局，还有房间里书柜上摆放什么样的绘本，晚上用什么枕头、小被子等等。

这些，都邑 让宝宝对自己的小房间有亲近感和归属感，会更想要在自己布置好的房间睡。

假如宝宝有段时光 怎么也不肯自己睡，家长可以满足娃一个小小的愿望 ，或者预备安抚物，供给 情绪代价。

二宝当时想要一个毛绒玩具，我就给他预备了两个，放在他的床头上。每天晚上他都要抱着睡觉，也不吵着回妈妈房间了。

枕边育儿寄语：

每个宝宝的性格和发展履历都是不同的，有些宝宝独立 早胆子又大，可以早一点分房睡。但对于胆子比力小，或者体质弱，常常抱病的宝宝，晚一阵子分床也是可以的。不外，在上小学之前，建议完成分床睡，尤其是家有男孩的，帮助提拔自理本事和建立性别意识。你家宝宝，几岁开端 分房睡的？