现代快报讯（记者 梅书华）5月15日，知名 歌手陈奕迅的巡回演唱会官方微博颁布 通知布告 称，陈奕迅被确诊为新冠肺炎，须要立即克制全部表演 运动并进行休养。中国疾病防备控制中央颁布 的数据表现，近一个月来，全国多地出现 新冠盛行趋向 。

依据 中国疾病防备控制中央5月8日颁布 的全国急性呼吸道感染病哨点监测环境（2025年4月，第14周—18周）表现，在3月31日至5月4日的监测期内，门急诊流感样病例中的新冠阳性率出现 了显著增长，从7.5%上升至16.2%；住院严峻急性呼吸道感染 病例中的新冠阳性率由3.3%进步到了6.3%。

从地区分布 来看，南方省份检测阳性率高于北方省份，部门阳性率上升较早的省份疫情增幅趋缓。到第18周，无论南北方，新冠病毒在门急诊流感样病例检出率中均排名第一。从年龄来看，到第18周，新冠病毒在15岁及以上年龄段的阳性检出率为第一。

对于新冠病毒的再次仰面，"民众 ," 该怎样应对？现代快报记者采访了南京市中病院 南京市中西医结合疫病研究中央张彦亮主任。在防护方面,首先 要筑牢小我 防护屏蔽。在新冠病毒盛行季候，外出时务必精确佩戴好口罩。特别是收支阛阓、超市、车站等人群麋集场所时，口罩能有用拦截病毒的传播，为自己和他人增加一份平安 保障。勤洗手是防备病毒传播的重要环节，还要只管 避免用手直接接触口鼻眼，因为这些部位是病毒进入人体的主要门路 。

对自我的康健监测不能 松弛，若出现 发热、咽痛、头痛、全身酸痛、鼻塞流涕等疑似新冠病毒感染 的症状，应尽快使用抗原检测试剂自测，大概前去邻近 的医疗机构进行核酸检测，据悉，南京市中病院 发热门诊目前可供给 呼吸道病毒30分钟快速核酸检测。对于老年人、慢性病患者等高风险人群来说，若出现 疑似症状，建议尽早前去病院 就诊，避免延误 病情。

在此期间 ，应只管 淘汰前去人员麋集的公共场所，如酒吧、网吧、棋牌室等。这些场所空间相对封闭，人员流动性大，风险较高。为了低沉交织感染 的风险，建议各人暂缓参加大型表演 、聚会、集会等运动。假如必需 参加，务必做好小我 防护步调，并只管 缩短停留时光 。

张彦亮建议，也可以通过饮食调补、规律 作息、适度运动与中医特色疗法的有机结合，实现“正气存内，邪不可干”，从而科学地提升自身的抗病本事。在饮食方面，建议各人选择清淡、易消化且具有祛湿功效的食品。例如，冬瓜、薏米、赤小豆等食材都有很好的祛湿作用，可以将它们搭配在一路 煮成粥或汤，既美味又康健。同时注意饮食的平衡，多吃蔬菜水果，保证摄入富足的维生素和矿物资 ，以加强身体的免疫力。起居规律 作息，适度运动对峙 规律 的生活作息对于提升身体对抗 力至关重要。每天应保证富足的睡眠时光 ，一样平常成年人须要7-8小时的睡眠。其余 ，还要适当进交运 动，如漫步 、慢跑、太极拳等。运动可以增进 血液循环，加强心肺功能，进步身体的免疫力。但要注意运动的强度和时光 ，避免过度劳顿 。