本日，我想和年夜家分享10个我亲测有用的小本领，它们帮我从服从低下、焦急不安的状态中走了出来。这些方法简单易行，但效果惊人！
1. 无聊时的”时间投资法”
当你觉得无聊，不知道做什么的时间，别急着刷短视频。问问自己：“把接下来的时间流向那边，能让我更有财产和聪明？”
这个问题会立即让你的年夜脑从被动模式切换到自动思索。
比如前几天我无聊时，本想刷会儿抖音，但问了自己这个问题后，我选择花30分钟学习了一个Vlookup函数，效果第二天工作中就用上了，直接节省了我2小时的数据处置惩罚时间！
2. 焦急终结者：具体举措法
焦急的实质是对未来的不肯定性。当焦急来袭时，最有用的应对方法不是思索，而是立即去做一件具体的事变。
上周我对一个项目deadline觉得焦急，脑筋里各类”万一完不成怎么办”的想法主意。但我逼迫自己先完成了项目中最小的一个使命，焦急感立即减轻了50%，因为举措自己就是最好的焦急终结者。
3. 闻一知十的思维扩展
当你碰到一个有用的道理或本领时，不要只是颔首认同就完事了。试着问自己：这个道理还能应用在哪些范畴？
比方，”二八轨则”不但适用于时间管理，还可以用于:
- 整顿衣柜（20%的衣服穿80%的时间）
- 社交关系（20%的朋友带给你80%的代价）
- 学习新本领（把握20%的焦点知识点能办理80%的问题）
4. 内容搜刮的黄金渠道
迩来10年的优质内容都沉淀在那边？ 不是百度，而是抖音和腾讯的生态体系中。
当你须要查找实用信息时，实行:
上个月我须要找一个小众软件的利用教程，百度搜了半天都是告白和过期内容，但在抖音上一搜，立即找到了一个清晰具体的3分钟教程视频，省下了我至少1小时的探索时间。
5. 目的聚焦法
人的精神是有限的，试着列出你想追求的20个目的，然后狠心只选出最紧张的5个。在实现这些焦点目的前，像躲避瘟疫一样远离其余15件事。
我客岁实行这个方法，把”学习Python编程”、”提高英语口语”、”每周健身3次”等5个目的作为焦点，其他想法主意全体暂时弃捐。效果半年后，这5件事都取得了实质性进展，而不是像从前一样样样都想做，样样都没做好。
6. 鼠标操纵小本领
这个可能许多人都知道，但实用性超强：鼠标一连点2下可以选中一个词，一连点3下可以选中整段笔墨。
用好这个本领，编纂文档的服从至少提高30%。我现在已经形成肌肉影象，编纂文章时几乎不消再逐步拖动鼠标选择文本了。
7. 问题办理的捷径
碰到问题时，许多人喜欢自己研讨。但究竟是，99%的问题都有标准答案，学会向对的人提问每每是最快的办理方案。
上个月我卡在一个技术问题上整整两天，最后兴起勇气在社区提问，效果5分钟内就得到相识答。那一刻我才意识到，之前的48小时完整可以避免浪费。
8. 微信双号本领
生存小秘诀：同一个手机号可以注册两个微信账号，实现工作生存分别。
我现在一个号用于工作交换，一个用于家人朋友，再也不消担心子夜被工作消息打搅，大概朋友看到我的工作朋友圈了。这个小本领为我的数字生存带来了极年夜的便利。
9. 举措胜于思索
想多了全是问题，做多了全是方法。这句话简直是我的人生座右铭。
记得有次我纠结要不要开始写公众号，想了一个月都没举措。各类”会不会没人看”、”对峙不下来怎么办”的问题在脑中回旋。最后我决议先写10篇再说，效果写着写着，那些问题自然而然就有了答案。
10. 工作疲劳的应对之道
工作累了一定是卡壳了，年夜部分问题睡一觉自己就明确了。在那跟它死磕，除了激动自己，没有任何用处。
前段时间我为一个代码bug调试到凌晨三点，越改越乱。无奈之下去睡了一觉，第二天早上刚打开电脑，突然就看到问题出在那边了！那一刻我才真正明白了”休息是为了更好地工作”这句话的深意。
<hr>这些小本领看似简单，但帮我节省了无数时间，减轻了许多不须要的焦急。
你有什么服从提拔的小本领？欢迎在评论区分享！ |
