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清爽小本事

齐凤云 显示全部楼层 发表于 2025-5-17 11:41 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
高温天气热逛街，记着这几个清爽小本事。

- 穿对衣服：选淡色、透气的棉麻或冰丝面料，吊带/短裤+防晒衫（透气款），凉鞋/拖鞋更舒服。

- 物理防晒：戴宽檐帽+墨镜，遮阳伞选防紫外线的，袖套选冰丝款不闷汗。

- 降温神器：随身带小风扇、清凉喷雾，包里放湿巾擦汗，喝冰镇酸梅汤/椰子水解暑。

- 错峰出行：上午10点前或下午4点后出门，避开正午暴晒时段，优先逛阛阓/咖啡馆等有空调的地方～
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