搜索

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？

收藏 分享 邀请
摘要

#夏季生活打卡季#“冷在三九，热在三伏”，明天正式入伏，意味着一年中最炎高潮湿的日子开始了。老祖宗留下的老传统不要忘却 了。“入伏一碗汤，不劳大夫帮 ”的摄生 智慧提醒 我们，我们需要经由进程 饮食来应对酷暑。

#夏季生活打卡季#


“冷在三九，热在三伏”，明天正式入伏，意味着一年中最炎高潮湿的日子开始了。老祖宗留下的老传统不要忘却 了。“入伏一碗汤，不劳大夫帮 ”的摄生 智慧提醒 我们，我们需要经由进程 饮食来应对酷暑。汤是很不错的一种选择。此次 就推荐适合三伏天的摄生 汤谱。它就是五指毛桃鸭子汤。清热解暑，健脾益气，利水消肿，资助我们安稳度过夏天。

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？


五指毛桃鸭子汤

材料：鸭子，猪骨，五指毛桃，陈皮，薏米，芡实，莲子，茯苓，玉竹，无花果，胡萝卜，蜜枣，姜片。

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？



明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？

制造 步调：

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？

1. 最佳食用时光 为午餐或晚餐前，趁温热饮用

2. 每周可饮用2-3次，一连食用三伏天结果更佳

3. 汤渣中的豆类和鸭肉可一同食用，营养更全面

4. 体质虚寒者可适当增永生姜用量或参加2片当归

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？

小贴士

1. 选择一年以上的老鸭结果更佳，汤色更清润

2. 剩余汤品可冷藏保存2天，再次食用前需彻底煮沸

明天“入伏一碗汤，不劳大夫帮”，“一碗汤”要怎么喝？

明日入伏，记得为家人煲上这碗摄生 汤，适应 时节调治身体，让这个夏天过得更加舒服安康！
0

路过
0

雷人
0

握手
0

鲜花
0

鸡蛋
椰林风
关注Ta
0
推广
火星云矿 | 预约S19Pro，享500抵1000！
上一篇：三伏天这两个月记得多喝一碗汤，让脾胃暖起来，安全渡过 炎热天！
下一篇：吃了忘不了的7道家常菜，吃了两天，米饭要多备点才行
本文暂无评论，快来抢沙发!

椰林风 关注Ta
0 粉丝16 主题
该作者很懒，什么也没有填写
推荐阅读
有招是一个优质的生活妙招创作平台，在这里，你可以任意分享你的妙招经验，日常生活、技能学习、成长励志、恋爱婚姻……我们相信，每个人都有独特的生活妙招，有着无穷的创造力。

  • 官方手机版

  • 微信公众号

  • 商务合作