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明日处暑，猛烈发起 中老年：明日早餐吃这4种，精力丰满 一成天 ！

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1、补足维生素：时蔬鸡蛋饼！2、补卵白质：桑葚蛋！3、营养粥：莲子粥！4、益气红枣蒸蛋！免责声明：图文源于网络 ，版权归原作者全部，若侵权请接洽小编删除，文章内容不代表平台概念 。

1、补足维生素：时蔬鸡蛋饼！

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2、补卵白质：桑葚蛋！

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3、营养粥：莲子粥！

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4、益气红枣蒸蛋！

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免责声明：图文源于网络 ，版权归原作者全部，若侵权请接洽小编删除，文章内容不代表平台概念 。
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该作者很懒，什么也没有填写
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