“二月二日新雨晴，草芽菜甲一时生”，今日是农历二月初二，民间俗称“龙抬头”。但今年的龙抬头却格外特殊——老人们都说这是“77年不遇”的吉日！根据古籍《星象岁时考》记载，今年二月初二恰逢“青龙双角齐东升”，即东方苍龙七宿的角宿与亢宿同时在日出时分升起，这种天象每77年才会出现一次。古人认为，这样的日子“龙气鼎盛，福泽绵长”，是祈福纳吉的绝佳时机。

不过，特殊的日子也有特殊的讲究，老一辈提醒：今日务必牢记“1要去、2要吃、3不做”，顺应天时，方能接住这难得的祥瑞之气！

一、为何今年是“77年不遇”？

今年的龙抬头之所以罕见，与“天干地支”和“二十八星宿”的双重巧合有关。从干支历法看，今日是乙巳年戊寅月己巳日，三个地支“巳”与“寅”形成“火生木旺”之局；而从星象上看，角宿（青龙双角）与亢宿（青龙咽喉）同时于卯时（5-7点）升起，象征着“龙腾四海，万物得势”。这种天地呼应之象，上一次出现还是在1948年，距今正好77年。

《燕京岁时记》中曾提到：“青龙双角齐，春耕无旱饥”，说的便是这种天象预示风调雨顺、五谷丰登。虽说是古人对自然的朴素理解，但也提醒我们：特殊的日子，需以敬畏之心传承老传统。

二、今日牢记：1要去、2要吃、3不做

1要去：辰时去水边“接龙气”

今日最关键的习俗是“辰时（7-9点）去水边接龙气”。水为龙之居所，古人认为此时靠近河流、湖泊或水井，面向东方深呼吸，能将“龙神吐纳”的祥瑞之气吸入体内，寓意“沾龙运、祛百病”。

5、怎么做？

- 选一处干净的水源（公园湖边、小区喷泉皆可）。

- 双手掌心向上，轻触水面或捧一掬水洒在额头。

- 默念吉祥话：“青龙抬头风雨顺，福禄安康进门来。”

科学小贴士：春季清晨空气湿润，水边负氧离子含量高，深呼吸确实能清肺醒脑，开启元气满满的一天！

2要吃：必吃“一鳞一须”

龙抬头讲究“食龙身，得龙力”，今日餐桌上少不了两种“龙食”：

① 吃“龙鳞”——荠菜春饼

荠菜是“报春第一鲜”，叶片圆润似龙鳞。将荠菜切碎拌入面糊，烙成薄饼，卷上豆芽、鸡蛋，寓意“咬春纳福，龙鳞护体”。

② 吃“龙须”——芝麻糖丝

用麦芽糖拉成细丝，裹上炒香的芝麻，形如龙须，甜而不腻。老人常说：“龙须入口甜，生活赛神仙”，既讨口彩，又能补充春季所需糖分。

推荐做法【荠菜龙鳞饼】

食材：荠菜100克、面粉200克、鸡蛋2个、盐少许

步骤：

1. 荠菜焯水切碎，与面粉、鸡蛋、盐加清水调成稀糊。

2. 平底锅刷油，舀一勺面糊摊成薄饼，两面煎至微黄。

3. 卷入炒好的豆芽或酱肉，趁热吃，满口春意！

3不做：忌讳“三件冒犯事”

特殊之日亦有禁忌，老祖宗总结的“三不做”需谨记：

① 不争吵

龙喜祥和，今日若与人争执，恐“冲撞龙神”，影响一年运势。遇事多包容，一句“今日龙抬头，和气生财啦”便能化解矛盾。

② 不动土

民间认为今日“龙在地下游走”，动土挖坑易惊扰龙身，导致春耕不顺。若非紧急，装修、翻地等事宜可延后一日。

③ 不晾衣

“龙抬头时晒衣衫，挡住祥光惹天嫌”。旧时忌讳在院中晾晒衣物，尤其是红色衣物，以免遮蔽龙神巡视人间的视线。现代家庭若需晾晒，可选择阳台内侧，或避开清晨时段。

“二月二，龙抬头，大人小孩都起头”，77年一遇的天象虽罕见，但节日的内核始终未变——是对自然的敬畏，是对丰收的期盼，更是对美好生活的朴素向往。

今天不妨暂别忙碌，清晨去水边感受春风，中午咬一口荠菜饼，傍晚与家人分享芝麻糖。老传统未必全是迷信，其中蕴含的“顺应天时，珍惜当下”的智慧，才是留给后人最珍贵的礼物。

愿您——

接得住青龙赐福，吃得出春日香甜，

避得开琐事烦忧，盼得来岁岁安康！

二月二，祝您鸿运当头，幸福长“驻”！