不知什么时光 起，很多人的腿鼓出了很多“青筋”，像一条条蚯蚓爬小腿。

这蚯蚓不痛不痒的，可带的皮肤颜色 也跟着变了，开端 有黑斑……

这个腿上的“蚯蚓”是不是要紧的病呢？

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（泉源：黄柳桓年夜 夫）

腿上的这些“小蚯蚓”，实在是“下肢静脉曲张”在作祟 。

而导致下肢静脉曲张的主要原因是静脉高压。

用吹气球来打比方，往气球里吹的气体越多，内中 压力越年夜 ，气球越鼓，气球壁就会越薄。

（泉源：soogif）

我们的下肢静脉也是如许的，内中 的静脉血液会对静脉壁产生一定的压力，就是静脉压。

假如静脉压过高，就会让静脉壁像气球那样变薄，静脉兴起 来，出现 下肢静脉曲张。

（下肢静脉血栓表示图）

假如再深扒一层，找静脉高压出现 的原因，那就多了！

主要包罗：静脉瓣膜功效 不全、静脉回流障碍、腓肠肌泵功效 不全等等^[1]。

很多人觉得腿上的“蚯蚓”不管多粗，除了丢脸，什么都不影响，以是不消在意。

实在不是如许。

下肢静脉曲张是慢性静脉疾病的一种临床表现。

慢性静脉疾病包罗一系列的症状，跟着 时光 的连续会发生变化和盼望。

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（泉源：黄柳桓年夜 夫）

最开端 患者可能只觉得腿部酸胀不惬意，过段时光 才会出现 腿部的曲张静脉团（也就是下肢静脉曲张），再颠末一段时光 ，小腿的皮肤营养状况就会受到影响，出现 瘙痒、色素冷静甚至无法愈合的溃疡^[1]。

（泉源：黄柳桓年夜 夫）

也就是说，放任下肢静脉曲张不管，可能会出现 溃疡甚至导致截肢。

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（泉源：黄柳桓年夜 夫）

轻易发生静脉曲张的，有下面6种人群^[2]。

1.  有静脉疾病的眷属史的；

2.  年龄年夜 的人，跟着 年事增长 ，下肢静脉曲张的发病率会升高；

3.  工作必要长时光 站立或长时光 坐着的，好比先生 、售货员；

4.  女人，尤其是怀胎 期、更年期女性。

5.  肥胖者；

6.  抽烟 者。

固然并不是说这几类人一定会抱病，不外确实要把稳 。假如你正好是其中某类人群，要经常留意下自己的腿部。

（下肢静脉血栓表示图）

很简单，去正规病院 找正规年夜 夫咨询。

下肢静脉曲张的个别 性比力强，千万别自己经由过程 “小蚯蚓”粗细来判断病情！

假如腿一直酸胀，或者已经看到显着的“小蚯蚓”了，为了自己的健康，最好去找年夜 夫咨询。

下肢静脉曲张的治疗从任何时光 开端 都不算太晚。

目前下肢静脉曲张的治疗方法都有相称高的安全性，以是不要有太年夜 的生理累赘 。

一旦诊断下肢静脉曲张，年夜 夫会建议立刻开端 保守治疗，这些治疗方法有些非常简单轻易做到，详细方法包罗：

1.避免长时光 站立或坐着不动；

2.休息时只管举高下肢，好比在办公桌下藏一个小脚凳；

3.穿压力范围 和号码符合的弹力袜（买之前最好咨询年夜 夫）；

4.假如肥胖，积极减重，是否肥胖可参照下表。

（注：BMI（身体质量指数）＝体重(千克)/身高（米）的平方）

适当强度的令小腿肌肉收缩的体育活动，好比踝泵活动，脚趾和脚做向上和向下的活动，每天数次。

假如保守治疗后，仍旧不收效果，年夜 夫会和患者沟通进一步的办理计划 。