北京市气象台发布最新天气预报，从目前的天气形势看，将来一周本市将受副高影响，高湿闷热天气持续。西平静洋副高是影响我国天气的关键 体系，其季节性活动直接关系各地雨季进程。常年7月中下旬，副高将显着北抬，受
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北京市气象台发布最新天气预报，从目前的天气形势看，将来一周本市将受副高影响，高湿闷热天气持续。 西平静洋副高是影响我国天气的关键 体系，其季节性活动直接关系各地雨季进程。常年7月中下旬，副高将显着北抬，受其外围暖湿气流把握 ，本市闷热多雨，涌现 俗称的“桑拿天”。 本年6月下旬，副高较常年提前北抬，副高外围的偏南暖湿气流向北绵绵不断 地运送水汽，北京地区湿度增年夜 、体感闷热，北京提进步入“桑拿天”。 高湿闷热情况下，轻易发生 中暑，心脑血管疾病风险升高，需从科学调控情况温度、饮食调解、作息治理 等多方面做好防备 。坚持 纪律 作息，利用清早凉快时段举行 户外活动，制止正午高温时段外出。夜间保证充足就寝，发明 通风 凉快的就寝情况。老、弱、病、幼人群应尽管 待在凉快室内或阴凉处，涌现 中暑症状实时用药就医。室内公正 利用空调，坚持 氛围流通。注意平淡饮食，多吃一些奇怪的蔬菜和水果 ，制止食用过于油腻、辛辣的食品，实时增补水分和电解质。 别的，高湿闷热天气下，午后或夜间轻易涌现 阵性降水，外出时请做好防备 。近期降雨频仍，山区地质灾难风险增高，尽管 制止山区游玩 和旷野露营，谨防山洪、地质灾难。 文/北京青年报记者 李晓萌 编辑/汪浩舟 |
2025-05-03
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