已经凌晨一点了，我关了电脑，简朴洗漱后，就开始躺在床上做睡前的最后 预备——批阅朋友圈。

闺蜜小万的朋友圈发了一张女儿的睡颜照，配文“治愈全部疲劳的小天使”，我刚点完赞不到1一分钟，她就开始跟我发私信了。

小万吐槽：“本日带娃去上早教班了，一节课就要300块啊！下个月房贷还没凑够，真悔恨当初要孩子了，活生生的吞金兽啊！”

我安抚 了小万几句，就预备睡觉了。但脑海中一直在想：“为啥朋友圈里看起来的风雅美好生存，背后老是 不胜 一击？”

朋友圈里，别人家的孩子永远在看书、活动、获奖，还没上小学，就已经会编程、乐高、马术了。

所以，我只有晚上会看一会儿，算是告知 自己“来日诰日要继承努力”。朋友圈那些一边晒娃，一边悔恨的90后父母，到底咋想的？

一边晒娃，一边悔恨

同事阿凯是个典范的90后爸爸，他的朋友圈每周必晒儿子的萌照，点赞批评不停。

但有次加班到深夜，他跟我吐槽：“昨天带儿子去看儿科，光检查费就花了 800 块，这个月绩效又要扣，感到 自己快扛不住了。”

他说，晒娃时的快乐 是真的，但看着银行卡余额、想到未来的支出，悔恨的情绪也是真的不能 再真了！

2024年《中国年轻父母育儿近况陈诉》体现：83%的90后父母会在外交媒体晒娃，其中72%承认“晒娃时会锐意 浮现 美好，隐藏烦末路 ”；而在私下调研中，68% 的90后父母表示 “至少有过一次悔恨生孩子的想法”。

这种“双面人生”，不是90后父母太虚伪了，而是他们既想记录孩子的发展，又难以蒙受，养育孩子带来的实际压力。

三个缘故起因谁也躲不外

下面这些困境，每位90后父母都要面临，谁也躲不外。​

缘故起因一：经济压力​

小敏的女儿刚满3岁，从出生到如今，花费早已超过10万：奶粉每月1200元、尿不湿每月500元、早教班每周2节，一节300元；去年给孩子报了音乐发蒙班，一年膏火 8000元；最近开始看幼儿园，私立园每月膏火 5000元，比她工资还高。

更让她焦虑的是以后，小敏和老公在二线都邑 打拼，为了让孩子能上更好的小学，他们筹划买学区房，可看中的小区单价要3.5万元/㎡，一套80平的房子首付就要84万。

房价是在降，但学区房还是一副买不起的样子。

小敏说，和老公每个月工资加起来1.5w，去掉房贷、生存费，就没啥了，养娃真的很吃力！

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《2024 中国育儿资源陈诉》体现：一个孩子从出生到年夜 学结业，均匀养育资源达 68w，在一线都邑 更是超过百万！

从奶粉钱到学区房，每一步都是“碎钞机”啊！

缘故起因二：职场歧视

闺蜜楠楠说，生娃前，她是部分的主干 ，老板一直说要给她升职加薪，效果生完孩子回来离去 后，就调部分了。

其时楠楠为了不影响工作，预产期前一周才休产假，休完6个月产检回来离去 ，本来属于她的提升名额，给了比她晚进公司的同事。

老板找她发言时说：“你如今要照料 孩子，精神必定 跟不上，这个岗位必要常常加班。”​

2024年职场调研体现：76%的90后女性在孕产假期间遭遇过“职场边缘 化”，45% 的女性表示“生娃后提升机会明显 减少”。​

成为妈妈后，就被职场抛弃 了？说真的，这是很多职场女性面临的一年夜 艰苦 ！

缘故起因三：夫妻关系变化

90后爸爸阿哲说，有了孩子后，他和老婆的关系变得越来越紧张。从前周末会去看影戏、吃西餐，如今周末就是带娃、做家务，说句话的时间都没有了。

老婆产后患上轻度抑郁，情绪很不稳定，常常因为一点小事情就跟她吵架，比如换尿布不实时，哄娃睡着了，这些都邑 被抱怨一番。

阿哲说，还是没孩子的时候好啊！起码 ，不会有这些辩论，二人天下也很久没有了，感到 自己的枪都生锈了！​

卸下盔甲，跟自己和解

我妈是60后，她常跟我说，我们其时候养孩子，哪有这么多讲究？奶粉不够就喂米汤，没有早教班就自己教认字，几个孩子一路 玩，也没觉得累。

是啊！60 后父母的育儿不雅 念是 “多子多福”、“养活就行”，他们不会因为孩子没上早教班而焦虑，也不会因为职场受影响而抱怨，更不会因为夫妻间少了浪漫而掉 落。​

跟妈妈聊事后我发现，不是60后父母更“强年夜 ”，而是他们的育儿预期更低，更懂得先顾好自己，而不是一心扑在孩子身上。

而90后父母，自己受教育水平高，再加上受外交媒体影响，总觉得，别人的孩子都在上早教班，我的孩子也不能 落下。别人的老公都主动带娃，我老公也该做到啊！

恰是 这种“对比焦虑”，让他们活得越来越累。​

试着低沉一下预期，孩子不一定非要上最贵的早教班，在家陪他读绘本、玩游戏，也是很好的教育；职场上不一定非要追求快速提升，恰当放慢脚步也不要紧；夫妻间不一定非要每天浪漫，偶尔一路 分担 家务、聊聊天，也很暖和。​

更紧张的是“合作养育”，别什么事都自己扛，跟老公好好沟通育儿分工，让他多包袱 一些。孩子不是某一小我 的，两边一路 带，焦虑也会减少很多。

碎碎念：

每个时代的父母，都有自己的困境。60后父母面临的是“养活”的压力，90后父母面临的是“养好”的焦虑。没有谁的育儿路是一帆风顺的，紧张的是，我们要学会在困境中寻找甜，哪怕是微微甜呢？

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