明日小暑节气 ，吃饺子选择这个馅比韭菜芹菜强，增强食欲味道喷鼻 ，白叟 孩子都喜欢！

在我们的生计 中，二十四节气 是异常 紧张的，明日就迎来了小暑节气 ，俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，在小暑节气 天气已经异常 酷热了。近来更是各地的温度飙升，在这种天气中，很多人都邑 食欲下降 ，涌现 苦夏的状态。

在北方地域的传统中，到了节日或者节气 都邑 吃饺子，饺子馅也跟着 时令 的变化而变化。小暑节气 吃饺子，芹菜韭菜已经不好吃了，选择茴喷鼻 最好，茴喷鼻 苗不光味道幽喷鼻 ，更是有着增强食欲的作用。我家最喜欢吃这个馅料，你也可以尝尝 ，出锅连吃30个真的太喷鼻 了！

【茴喷鼻 猪肉馅饺子】所用食材：面粉500克，茴喷鼻 苗适量，肉馅适量，葱末，姜末，盐少许，酱油少许，花生油适量。

做法步骤：

第一步：茴喷鼻 苗在这个时令 是异常 好吃的一种蔬菜，茴喷鼻 苗具有奇异 的喷鼻 气，可以或许刺激味蕾，增长食欲，对于食欲不振有着异常 好的增长 作用。此中茴喷鼻 苗中含有丰富 的膳食纤维，可以或许增长 肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。当然茴喷鼻 苗的利益多多，包饺子是小暑节气 的首选。

第二步：肉馅中参加葱末、姜末、酱油、盐、味精、花生油充分拌匀。

第三步：把洗净的茴喷鼻 苗切成碎末，放到肉馅中充分拌匀，饺子馅就调好了。

第四步：提前把面粉中参加净水和成软硬适中的面团，静置后揉匀揉光，搓发展条揪成小剂子，按扁后擀成薄薄的饺子皮。

第五步：包入适量的馅料，双手捏紧，饺子就包好了，反复 步骤把饺子全体 包完，就可以预备煮饺子了。

第六步：锅里放入适量的净水，大火烧开后煮上饺子，用勺子轻轻地推动防止饺子粘锅，盖上盖子煮开，撒少许冷水继承煮开，如此反复 3次，饺子就可以充分熟透，捞出饺子就可以开吃了，蘸食蒜泥或者米醋味道更喷鼻 ，小暑节气 吃饺子尝尝 茴喷鼻 猪肉馅，鲜美多汁特好吃。

峰儿话语：

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