最近几天北京天气怪得很，白天热得跟蒸笼似的，晚上湿度上来衣服都能拧出水。有人晒图说饼干泡软了，另有人调侃北京酿成了热带雨林。这到底是咋回事儿？情形台说这叫“桑拿天”，跟南方回南天完整 两码事。

中心情形台孙军老师 注解 ，告急是副热带高压太锐利 了，把暖湿气流一股脑往北推。如今这股湿气已经冲到了东北那边，搞得整个华北都像泡在水里。往年七月下旬到八月雨水多，湿气能散出去，本年副高力量大，雨下得少，以是闷成了这样。

网上有人说南方回南天搬到北方了，专家说根本纰谬 。回南天是春天才有的，那时候冷空气还在南边，碰到暖湿气流轻易结水珠。如今北方连冷空气影子都没见着，温度湿度都够高，墙上倒没怎么凝水，就是人待着难过。

数据表现北京前两天湿度飙到100%，虽然 最高温才三十度刚出头，但加上湿度体感温度能到四十多。这就跟夏天 穿羽绒服似的，明显不那么热，汗就是出不绝。

中国情形局李怡老师 提醒，这种天气最怕中暑，尤其白叟 小孩和干体力活的。空调别光吹冷气，得解雇 湿模式，否则越吹越黏糊。户外功课 的最好别在正午出去，多喝水别等渴了再喝。

这波湿热天气还要连续一周。孙军说副高短期内不会走，虽然 河北天津这两天下雨能降点湿气，但西南偏向 的暖湿气流随时补上来。估计得等雷阵雨来去 匆匆，中间轻微凉快 会儿，总体还得接着蒸。

故意思的是建筑专家研究 创造 ，过去北方老房子都有透风口，如今高楼大厦全是玻璃幕墙，反而更轻易憋湿气。有些公园装了喷雾降温，效果湿度更高了，这事儿还在研究 咋办理。

市平易近 如今都在想办法对付这天儿，有人买加湿器反着用当除湿，有人凌晨出来跑步躲白天的热潮。外卖订单里电解质水销量猛涨，药店伤风 药倒是没怎么火，倒是卖风扇的小贩交易红火。

此次 湿热天气提前半个月来，情形局说未来五年这种情况可能更常见。如今北京很多多少小区开端 装排风口，公交站台加了防晒棚，不外具体效果还得等明年 夏天 检验。

老百姓最关怀 的照旧啥时候能凉快 。孙军说至少得熬到下周，具体看副高能不能退。不管咋说，先把家里空调滤网清算清洁 ，囤点盐丸防中暑，手机天气预告常开着，该躲的躲该扛的扛。