沾染 诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防诺如病毒沾染 要做到以下几个方面：

一是勤洗手。在餐前、便后、加工食物前和外出回家后，做好手部干净。建议利用番笕 或洗手液，用流水洗手20秒以上。

二是注意食物 平安 和饮水平安 。不喝生水，建议喝开水或瓶装水，食用蔬菜和水果 前要彻底洗净。烹饪加工食物 时要做到生熟脱离 ，克制交错污染，确保食物彻底煮熟煮透，特别是食用贝类产品时。外出就餐时，要选择卫生条件良好的餐厅。

三是做好居室的一般 干净和通风，要保持厨房餐具的干净，及时清算垃圾。

四是规范消毒。如果家庭成员涌现 呕吐、腹泻等胃肠炎症状，要对呕吐物和排泄物进行规范处置惩罚，对污染的情况和物体外貌要用含氯消毒剂进行彻底消毒。对门把手、马桶按钮以及卫生间这些打仗频繁、轻易被病毒污染的部位和区域要定时消毒。

五是沾染 后只管居家苏息，淘汰与他人的密切打仗。对于特别岗位 的人员，如厨师、婴幼儿的关照人员以及快递员等，不要带病上岗。沾染 诺如病毒后，一般2~3天即可恢复。

黉舍 和托幼机构要落实好一般 的防控步伐，如增强食堂、饮用水源、藏书楼 、教室的情况卫生工作，须要时开展预防性消杀。要严格执行晨午检轨制 ，落实因病缺勤追踪和疫情陈诉。其余 ，还要做好诺如病毒沾染 防控知识 的宣传与教诲，提高师生应对诺如病毒防控的知识 和技巧 。