各人好呀，我是饭团，青岛丫头，天天跟婆婆李阿姨学做饭。【黄瓜胡萝卜鸡蛋饼】提及这个我想起前几天不不不也许 是上周,小侄女放学回来热得脑门全是汗,李阿姨顺手煎了两张,小家伙一口一口猛啃,边嚷嚷边竖年夜 拇哥,我
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各人好呀，我是饭团，青岛丫头，天天跟婆婆李阿姨学做饭。 【黄瓜胡萝卜鸡蛋饼】    提及这个我想起前几天不不不也许 是上周,小侄女放学回来热得脑门全是汗,李阿姨顺手煎了两张,小家伙一口一口猛啃,边嚷嚷边竖年夜 拇哥,我那会儿正扇扇子结果也抢了一块,烫嘴还舍不得放手 食材：胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 做法： 胡萝卜、黄瓜切丝+鸡蛋2个+少许胡椒粉、盐+2勺面粉搅拌匀称。 锅里刷油将饼胚煎至两面金黄即可。 简单又好吃的黄瓜胡萝卜鸡蛋饼就做好了，也可以搭配番茄酱一路 小贴士,夏菜水分年夜 面糊宁稠别稀,不喜欢胡萝卜味就焯十秒再擦丝,味道温和不上头,想让饼颜色好看多留胡萝卜红素越煎越橘,还有一点,别嫌贫苦黄瓜皮别削,纤维在那儿呢养肠道。 夏天到处闷得人蔫,身体一出汗钾元素嘭嘭往外跑,清脆黄瓜加高钾胡萝卜再搭鸡蛋卵白,低油少盐,清晨一张饼顶饱不胀气,中午前也不咋渴,然则 还是要注意多喝水哦！ 图省事明早就试试吧,吃完记得来批评区吆喝,告知 我你家谁抢第一口。 |
2025-05-03
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2025-02-26
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