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人老就怕精气神不敷，常吃“长寿5宝”，补气养阴，恢回生 气 ！

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泉源：微笑鱼厨免责声明：图文源于收集 ，版权归原作者全部，若侵权请接洽小编删除，文章内容不代表平台概念 。1、黑木耳：黑木耳炒肉！2、腰果：芹菜腰果！3、芥菜：芥菜牛肉！4、茴喷鼻香 ：凉拌茴喷鼻香 ！5、野葱：

泉源：微笑鱼厨

免责声明：图文源于收集 ，版权归原作者全部，若侵权请接洽小编删除，文章内容不代表平台概念 。

1、黑木耳：黑木耳炒肉！

人老就怕精气神不敷，常吃“长寿5宝”，补气养阴，恢回生 气 ！

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2、腰果：芹菜腰果！

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3、芥菜：芥菜牛肉！

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4、茴喷鼻香 ：凉拌茴喷鼻香 ！

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5、野葱：野葱炒蛋！

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该作者很懒，什么也没有填写
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