年过50,少吃肉,多吃4种碱性菜!头发黝黑,口不臭了,气色好

摘要

1、香干:韭菜香干!2、花甲:包萝卜花甲汤!3、生蚝肉:韭菜生蚝肉汤!4、土豆:凉拌土豆!来源 :微笑鱼厨

1、香干:韭菜香干!

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2、花甲:包萝卜花甲汤!

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3、生蚝肉:韭菜生蚝肉汤!

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4、土豆:凉拌土豆!

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来源 :微笑鱼厨

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