每天到饭点就犯愁？别慌！我给你整理了这份一周菜谱，每道都简单好做，不用费啥劲，顿顿都能吃得香、光盘快，赶紧接着！记得先点赞存眷 一下哦！ 第一道家常菜美食食谱：红烧猪蹄 猪蹄焯水去浮沫，热油炒香姜片，加猪
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每天到饭点就犯愁？别慌！我给你整理了这份一周菜谱，每道都简单好做，不用费啥劲，顿顿都能吃得香、光盘快，赶紧接着！ 记得先点赞存眷 一下哦！ 第一道家常菜美食食谱：红烧猪蹄猪蹄焯水去浮沫，热油炒香姜片，加猪蹄翻炒，放生抽、老抽、冰糖和水，炖40分钟收汁即可。 第二道家常菜美食食谱：大盘鸡鸡肉切块焯水，炒香葱姜蒜，下鸡肉炒至微黄，加土豆、青椒和调料，煮20分钟就成。 第三道家常菜美食食谱：清炖羊肉羊肉块焯水，和姜片、葱段一路 下锅，加足量水，大火烧开后转小火炖1.5小时，加盐调味。 第四道家常菜美食食谱：木耳炒山药山药切片泡净水，热油炒香蒜末，下木耳和山药翻炒，加少许盐和生抽，炒3分钟出锅。 第五道家常菜美食食谱：蒜蓉空心菜空心菜洗净切段，热油爆香蒜末，下空心菜大火快炒，加少许盐，炒软就能盛盘。 第六道家常菜美食食谱：酸辣土豆丝土豆丝泡去淀粉，热油炒香干辣椒，下土豆丝翻炒，加醋和盐，炒至断生就好。 这份菜谱里的菜，做法都不庞杂 ，新手也能轻松上手，一周换着吃，再也不用愁每天吃啥。照着做，顿顿都能光盘，赶紧尝尝 吧！ 接待珍藏 转发，感谢 你的支持！ |
2025-05-03
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