在一些小说中，会把抽烟 的男主形貌的很帅气，自带「烟草味香水」，乃至歌词里也会形容「淡淡烟草味道～」

现实生存中，抽烟 的人确实 有特殊的味儿，但是却是让许多人憎恶 的烟味！以及浓浓的臭味！

是的，抽烟 会让人变臭，特殊是口臭，异常 明显。

抽烟 会加重口臭！

抽烟 的人也许 以为，这只是嘴巴里多了点烟味，怎么身边的人老是 年夜 惊小怪？

这股气味……绝不但仅是烟味的残留，更是口腔生态全面 崩坏后的迂腐 气味。

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口腔异味重要由细菌聚集产生。

烟草燃烧产生的烟雾是一种庞杂 、动态且具有反响 性的肴杂物，含有 7000 多种化学物资 ，具有细胞毒性、致突变性、致癌性或抗原性。

烟雾本身会带来异味，更会影响口腔菌群，让口气臭上加臭。

烟雾充分打仗口腔后，会导致口腔内正常菌群减少，年夜 量的有害菌滋生，并产生年夜 量挥发性硫化合物，嘴巴就变臭了。

研究职员收集 了 200 例满身和牙周健康 的抽烟 者和非抽烟 者的龈下菌斑样本（龈下菌群是牙周病的重要病因），并剖析 了菌群概况。发现抽烟 者的龈下菌群具有高度多样性，其中产生臭味的厌氧菌群比例进步，并包含年夜 量致病菌。^[1]

每吸一口烟，细菌都邑 在口腔中聚集、发酵，时光 越久越醇厚。

更臭的是，烟草燃烧产生的一些因素，会经由进程 口腔黏膜或肺泡黏膜被吸取到血液中，然后这些因素会被呼出，融合着口臭，产生强烈庞杂 的口腔气味。

即使 好好刷牙，也难以去除抽烟 者的口气。

抽烟 者的口气不但仅是单次的细菌累计，而是连续的口腔情况恶化带来的结果。

抽烟导致的口干、牙龈疾病———所有这些都邑 加重细菌滋生，使抽烟 者的口气难以革除 。

有些抽烟 的人也许 会说：我没有啊，我不臭。

🙂牙科研究发现，抽烟 者在报告牙龈状态和口臭时更有也许 不够客不雅观 。^[3]

所谓的「不臭」，也许 是对臭味产生了适应，本身早就被熏到闻不出来了；也也许 是……本身心里稀有 。

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变臭之外，抽烟 的人另有一个异常 直不雅观 的口腔变化：牙黄。乃至黄到呈现棕黑色。

研究证明，抽烟 者牙菌斑和牙结石的积累程度更高。袒露在烟雾中的人，尼古丁和焦油会像胶水一样抓住牙齿，让牙齿快速变黄发黑。

抽烟 者除了牙常常又黄又黑外，更可怕的是牙齿的终局：一口烂牙。

跟着 有害菌和致病菌的定植，牙齿中的骨质也会被细菌啃噬，支撑 布局被破坏。时光 久了，会涌现 牙龈出血、牙周炎，如果不及时治疗，乃至会涌现 牙齿脱落的情况。

图片来源：研究内容示意^[1]

研究发现，抽烟 者涌现 口腔病原体的也许 性，是不抽烟 者的 18 倍。感染 牙周炎的也许 性是不抽烟 者的 4～7 倍。^[2]

更可怕的是，乃至连治疗这些口腔题目也会变得更难。抽烟 者更容易涌现 治疗无效的情况。

研究职员模拟了经由进程 治疗减少牙周炎临床症状，并治疗后 3 个月以上之后，继承抽烟 者的牙周微生物群掉 调也仍然明显。^[4]

图片来源：收集 素材改编，小猫对不起！

口臭、牙周炎、掉牙乃至癌变……这些口腔题目，只是抽烟 浩繁伤害 中的一小部分，但它会给生存、社交造成巨年夜 的影响。

面对孩子、爱人、同事、领导、客户……重要时间一张嘴，是一口黄黑的烂牙和劈面 而来的口气，谁都不会开心吧。

今天是世界无烟日，告诉身边那些抽烟的人：世界上每少一根烟，就会多一个口气清新 的好人。

更重要的是转进朋侪圈，让抽烟 的人明白：烟味嘴，真的很臭啊！！！

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