28岁北京芭蕾女先生 被确诊感染艾滋病，让很多人一时难以接受。她自己也说，身段其实早有一些不太对劲的表现，但当时没放在心上。

这一句话，道尽了很多年轻人面临身段异常时的忽视 与荣幸。我们总认为 自己还年轻，总认为 这样的问题离自己很远，可一旦真被确诊，才创造 ，有些机会错过了就再也回不来了。

在临床上，像她这样的年轻患者并不少见。早期感染艾滋病毒，很多人是没有显着症状的，或者说，症状轻到会被忽略。

就像伤风 时那种轻微发烧 、满身酸痛、乏力，偶尔候喉咙还会痛、淋巴结有点肿，你说是不是像极了换季时的平凡上呼吸道感染。

问题就在这儿，艾滋病的早期症状太不典范，而且大概在感染后2到4周涌现 ，连续时光 也不长，一两周之后人体的免疫系统临时“稳固”下来，病毒静静埋伏在身段里，进入一个几乎没有症状的“埋伏期”。

这个埋伏期可以长达8到10年。有些人整个进程 中身段都看似健康 ，直到免疫系统被静静耗尽，才会涌现 一系列严重问题。

我们在门诊看到一些患者，是由于反复 口腔溃疡、带状疱疹、真菌感染来就诊，甚至有的年轻人总说自己近来特殊累，老是伤风 、夜里出汗，却查不出缘故原由，效果进一步查抄才创造 ，CD4细胞计数已经很低，说明免疫系统已经被病毒粉碎得很严重。

我们常说，艾滋病毒最调皮的一点，就是它专门攻击人体免疫系统的焦点——CD4+T淋巴细胞。这种细胞就像是人体的“指挥官”，一旦它们数量淘汰，人体就像没有指挥的军队，抵抗力直线下降。

当CD4低于200/μL时，各类 机会性感染就会簇拥 而至。有些是平常轻微都不妥回事的病菌，比如肺孢子虫、隐球菌、结核杆菌，在这个时间却能致命。

有研究表现，中国近年来新发艾滋病感染者中，年龄在20至35岁的年轻人占比逐年上升，尤其在大城市，感染者中女性比例也在迟钝增加 。

这说明一个现实：艾滋病早已不是某些人群的“专属”问题，而是每一个平凡人都可能面临的健康 风险。

尤其是当代年轻人，生计 节奏快、压力大，很多人对于性健康 教诲了解有限，自我防护意识也比较薄弱。

我们也曾接诊过一名大学男生，反复 肛周脓肿、肛裂，治疗效果不停不好，厥后 查出艾滋病毒阳性。他说自己不停认为 只是痔疮发作，没想到竟是免疫力低下惹的祸。

这类病例给我们一个开导 ：当身段涌现 反复 、无显着诱因的感染，尤其是口腔、皮肤、生殖系统问题时，肯定要进一步筛查相关传染性疾病，不要轻信“只是上火”。

从机制上看，艾滋病的传播仍以性传播为主，占总感染路径的90%以上。此中异性传播比例在上升，尤其在婚外性行为、临时性朋友中风险更高。

这个现实让很多人警醒 起来，由于曾经很多人认为 只有特定群体才轻易感染。一个数据很值得注意：在中国艾滋病病毒感染者中，有超六成是在创造 时已进入中晚期，也就是说，他们在感染病毒多年后才被确诊，错过了最佳干涉 窗口。

这也表明确为什么那位芭蕾先生 在采访中会说自己早就有些症状，但没当回事。很多患者在最初时会涌现 月经杂乱 、体重下降、连续低烧、夜间盗汗、皮疹等表现，但这些症状都不敷“显着”，不像某些病痛那样激烈 。

就像一小我 在雨天淋湿了脚，回家觉得凉飕飕，却没意识到这个小小的寒意背后，有可能是身段在发出求救旌旗灯号 。

临床中我们还不雅 察到一个很典范的征象，就是精神状态的变化。不少患者在艾滋病进入中期后，会涌现 感情低落、易怒、注意力不会集、掉 眠等表现，偶尔被误认为 是烦闷症或者焦急症。

其实这是病毒长期存在对神经系统的慢性影响造成的，医学上称为HAD（艾滋相关神经认知停止 ）。这类问题往往被忽视 ，而一旦成长 到显着阶段，治疗难度也会增加。

讲到这儿，可能有人会问，那我们到底该怎么做才气避免这种“悄无声息”的危急。起首要说的是，艾滋病不是绝症。

现在的抗病毒治疗已经异常 成熟，纪律 服药可以让体内病毒载量降到检测不到的程度，不但能延长寿命，还能显著降低传染风险。

天下卫生组织提出的“90-90-90”目的，即90%感染者知道自己状态，90%确诊者接受治疗，90%治疗者病毒被克制，其实是可以实现的。

但前提是，你得知道自己是否感染。按期 检测，是最基本 的自动防护手段。特殊是有过高风险行为的人群，比如无掩护性行为、多性朋友、纹身、穿耳等，建议至少每年一次HIV抗体检测。现在各地疾控中心、社区卫生办事 站、部门药店都有匿名检测办事 ，流程简便，效果保密。

另有一点很紧张，不要由于畏惧效果就不去检测。我们见过太多患者，在确诊那一刻感情瓦解，悔恨莫及。

其实很想告诉他们，真正可骇的不是感染，而是长期不知道自己感染，还继续影响身段、传播给别人。你越早知道，越早干涉 ，生计 就另有自动权。

从医学研究角度，2023年《中华流行病学杂志》宣布 的一项天下多中心视察 表现，接受规范抗病毒治疗的HIV感染者，其平均寿命与未感染者差距已缩小至不敷7年。

这意味着，只要积极共同治疗，艾滋病可以酿成一种可控的慢性病，就像糖尿病一样，长期治理 ，正常生计 。

我们也想提示年轻人，不要把身段发出的旌旗灯号 当成“小题大做”。偶尔候，越是不痛不痒的地方，越藏着大问题。

比如反复 腹泻、皮肤莫名瘙痒、口腔白斑、淋巴结肿大，这些看似平凡的小弊端，其实可能是免疫系统出问题的早期旌旗灯号 。不是所有病都邑 重振旗鼓 地来，有些病就是静静地、渐渐地，把你推向深渊。

再回到那位芭蕾先生 ，她的采访让人心疼，也让人警醒。一个身段优雅、生计 纪律 的舞蹈 先生 都可能感染，这说明，没有人能完整 置身事外。

面子、误会 、恐惧 ，这些心理停止 往往比病毒自己更可骇。我们希望，每一个看到这篇文章的人，都能抱着对自己身段的尊重和负责，大胆面临可能的风险。

艾滋病不是“掉 望 ”的代名词，而是“知情”和“选择”的问题。你知道得越早，选择就越多。别让无知和荣幸，成为你与健康 之间最大的停止 。

参考文献：

1. 《中华流行病学杂志》2023年第44卷第7期：我国青年人群HIV感染流行趋势 及防控建议

2. 《中国艾滋病性病》2024年第30卷第2期：抗病毒治疗对感染者寿命影响的多中心研究

3. 《中华戒备 医学杂志》2023年第57卷第10期：我国艾滋病早期症状辨认与"大众," 认知差异视察

以上内容仅供参考，如怀孕 材不适，请咨询专业大夫。喜欢的友人 可以关注一下，天天分享健康 小常识 ，做您的线上专属医师。