（国平易近 日报康健客户端记者 武星如 李爽）近期，一种“音乐摄生 ”方法 在互联网上寂静风行 ，视频中，角、徵、宫、商、羽五种声调 的音乐，据称分别 对应人体五脏，经由历程 听差异声调 的音乐，可以起到疏肝养阳、舒心安神、强肾养阴等作用。有网友表示，“就像是在给五脏六腑‘上彀 课’”。4月9日，多位中医专家向国平易近 日报康健客户端记者表示，五音疗法可以起到调治脏腑的摄生 作用，但在疾病治疗中仅作为辅助脚色。

安徽中医药大年夜 学第一附属病院 传统疗法中央主任医师朱庆军告诉 国平易近 日报康健客户端记者，如许的摄生 情势恰是 传统中医疗法中的“五音疗法”，源自《黄帝内经》的“五音疗疾”理论。中医以为，角、徵、宫、商、羽五音与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，经由历程 差异的声调 来调治脏腑、均衡阴阳。

北京中医药大年夜 学东方病院 心身医学科主任邢佳向国平易近 日报康健客户端先容，五音疗法可以用于日常生活中的“未病先防”，以及疾病治疗和调养中的辅助。“很多常见病如高血压、糖尿病等都属于心身疾病的领域 ，其发病机制涉及人体多个系统。心理身分 对于这类疾病的产生 大概起到重要的作用，是以 经由历程 心理的调治，一定程度上可以影响躯体疾病的治疗。”

今世医学研究也证明了音乐对人身心的调控作用，“音乐是一种对感官的刺激，可以大概激活大年夜 脑中的特定地域。从而使相对告急的脑区放松下来，缓解人的焦虑、烦闷等不良情感 。另一方面，国外也有研究以为音乐的声波频率与人的脑波频率相似时，会产生共振，从而调治人的大年夜 脑，到达放松身心的效果。”邢佳说。

北京中医药大年夜 学东方病院 脑病科主任郭蓉娟曾在接受康健时报记者采访时表示，五音疗法在缓解焦虑、烦闷、掉 眠等方面有不错的效果。睡觉前或特别焦躁 的时候不妨听一会儿，可以很快静下心来，缓解情感 。比方，脾与宫调对应，经典曲目有《十面埋伏》《阳春》等，乐曲婉转 浑厚 、沉静坚固，有助强健中焦；肝对应角调，经典曲目有《庄周梦蝶》《姑苏行》等，乐曲高而不亢、低而不臃，有助疏肝理气解郁。

邢佳表示，在音乐的选择上不必拘泥于“五音”。可以大概让人听了感到身心舒服、放松的音乐，都可以在日常用于调治身心。朱庆军则表示，临床中，五音疗法常配合 艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法。当必要治疗疾病的时候，照旧应以惯例 医疗为主。