根据美国地质调查局地震信息网发布的消息，北京时间今日七点二十三分，加勒比海开曼群岛附近海域发生了8.0级地震，震源深度为33公里。

在3月30日20时18分（北京时间）的时候，南太平洋的汤加这个岛国附近的海域突然发生了7.3级的地震，地震的震源深度为10公里。这次地震致使当地有出现海啸的风险，并且这已经是这个区域在三个月内发生的第二次强烈地震了。

在同一时期，缅甸发生的7.9级地震影响还尚未消散，西藏、四川等地区地震不断，河北的廊坊、承德也接连发生地震，整个地球仿佛进入了“震动模式”。在这些现象的背后到底潜藏着什么样的地质奥秘呢？

板块运动开始步入“活跃周期”。

地球的表面是由六大板块所组成的，地震的根源就在于板块之间不断地挤压和错动。就拿汤加来说，这个国家位于环太平洋地震带上，由于太平洋板块和印度 - 澳大利亚板块之间的俯冲现象，使得该区域每年都会以数厘米的速度下沉。2024年5月汤加发生的6.6级地震以及2022年1月的火山喷发，都和这有着紧密的关联。与之相似的是，缅甸的7.9级地震是因为印度板块朝着欧亚板块不断俯冲而造成的，青藏高原近年来频繁出现地震活动，也正是这两大板块碰撞后应力释放的结果。

地震序列之中蕴含着科学规律。

近来，多地出现的小震群让公众忧心忡忡。在宁夏银川于3月26日发生4.2级地震之后，专家表示，这种地震活动是自1970年起活跃断裂带正常的能量释放现象。据中国地震局的数据，2025年我国大陆3级及以上地震的频率和往年是一样的。西藏日喀则在1月发生6.8级主震之后，出现了1.3万次余震，这些都符合“主震 - 余震”的序列特点。研究显示，全球每年大概会发生120次5级及以上的地震，目前的发生频率仍然处于正常范围之内。

以科学的方式应对，稳固筑牢安全防线。

在地震活动频繁发生的情况下，公众能够采取如下措施：其一，留意国家的地震预警体系，以获取宝贵的避险时机；其二，查看建筑物的抗震能力，对老旧房屋增添抗震支架；其三，学习“趴下、掩护、抓牢”这三项原则，防止次生灾害的发生。从国家的角度来看，正在推动地震烈度速报工程，像西藏、云南等重点地区已经达成秒级预警。

地质工作者发出警示，地球板块的运动呈现出周期性特征，就目前而言，全球地震活动依旧处在以百年为尺度衡量的正常波动区间内。所以，民众无需恐慌。

专家都已经表明了，莫要恐慌，那你有没有恐慌呢？